Je suis très satisfait de mes premières séances dans mon nouveau club Run In Niort .
Mon groupe marche à très bon rythme.
Toutes les séances comprennent des séquences de Fractionné dans lesquelles je ne suis pas encore à l'aise.
N'ayant jamais couru et n'en ayant jamais pratiqué en MN, je n'arrive pas à conserver ma gestuelle en augmentant ma vitesse.
Par ailleurs, lors d'une séance de Fractionné où j'avais pris mes "grands" bâtons à 122 cm, on m'a fait la remarque qu'ils étaient trop grands et que du coup, ma poussée était moindre. Je suis donc à nouveau revenu à mes bâtons de 119 cm qui finalement sont peut-être aussi trop longs ...
On m'a conseillé de faire des tests avec des bâtons réglables en hauteur. J'ai pris note ...
Le feuilleton "Recherche de la bonne taille des bâtons" se poursuit donc !!